写跳绳动作作文8篇。
写作文是培养学生们自我意识和自我表达能力的必要方式，没有词汇和写作材料，当然也就达不到快速作文的目的，写作文有什么技巧？敬读阅读小编整理的“写跳绳动作作文”，这将是有益的！
写跳绳动作作文 篇1
上学期，我们学校举行了一次新的跳绳活动。在这个活动中，有单跳、双跳、梭跳和所有人的心跳，但给我印象最深的是穿梭跳。
穿梭跳跃的规则是：每队16人，同时跳2分钟，要跳多胜数。
我们班是和五年级进行比赛。虽然我们比他们高一个年级，但我们仍然感到压力。比赛前几秒钟，两个甩绳的同学就开始甩着空心绳，跳绳的同学则全神贯注地盯着绳子等待着发号员的哨声。
“嘟——”的一声，比赛终于开始了，只见我们班跳绳的同学就如同离弦的箭一样一个接一个地跳了进去。扔绳子的两个学生使出了全力。长长的绳子就像一条长长的龙，一条接一条；跳绳的同学则像一个个又蹦又跳的小兔子。旁边的啦啦队也不甘示弱。
有的吹着从学校借来的小喇叭；有的拿着花球边跳边喊：“六年级，加油！六年级，加油！
……”；还有的举着小红旗边摇边叫：“加油！加油！
加油！……”
过了一分钟，我们班就没有错误了。让我们来看看五年级的两个班：跳绳的学生要么绊倒，要么被绳网缠住。显然，我们班处于优势地位。没参加比赛的我看到此情景，也在心里暗感欣喜。
时间又一分一秒地过去了。我们班上跳绳的学生满头大汗。 大汗珠一滴一地滴掉在地上。那甩绳的两个同学已是累得气喘吁吁，大汗漓淋，甩的速度明显缓慢了许多。
这时，在旁的我们不由急得大喊起来：“六年级，加油！六年级，加油！
……”这时，只听见了一个震耳欲聋的声音：“六年级的同学们，坚持住！坚持，就会胜利！
”他们听了，立即精神倍增，继续全力以赴地甩跳起来……
“嘟——”随着一声哨响，比赛结束了。参加比赛的同学们松了一口气，一个个坐在地上，喘着气，擦着头上的汗水
我们站在操场上，心怦怦直跳，一双眼睛直盯着主席台，等待着主持人宣布结果。等待的每一分每一秒都是煎熬的，我们终于听见：“穿梭跳，六年级以两分钟280个的成绩获得了第一名，掌声鼓励！
”听到这，我们不约而同地发出了“哇噻”的声音，那声音在校园上空久久回荡……
那次跳绳活动，不仅让同学们的身体得到了锻炼，还让我明白了“做任何事情，只要齐心协力、坚持不懈就一定会成功！”的道理。
写跳绳动作作文 篇2
星期四下午举行了跳绳比赛。我们得了亚军，也就是说，是第二名。第一名，被谁，哪个班夺走了呢？被一3班夺走了。我们这六个班比赛跳绳。一开始，我的心从喉咙眼里要跳出来了，紧张得不得了。后来，发现我老爸也在那，我想：老爸过来干什么呢？老爸告诉我，他来呀，来看你们跳绳跳得怎么样？来看宋老师李老师甩绳甩得怎么样。老爸说老师们甩得都很好，可是老爸却说，没有家长甩绳，怎么……？
我说有的有的。一五班罗艾菁妈妈她就在甩绳呢。比我高一个年级的二五班苗苗说，当然有。她班就是由一个同学的'母亲来甩绳的。
比赛完毕，我才知道，我们得了亚军的。宋老师说我们已经跳得很不错了，已经很努力了。宋老师还给我们每位一直在跳没有间断的同学发金牌。我一个都没有断，所以宋老师给我发了金牌。我非常高兴。这次跳绳活动真的很有意思。小朋友们，你们觉得这次跳绳活动有意思吧！
写跳绳动作作文 篇3
有一次体育课上，老师教我们跳绳。
一开始，我学跳绳只能跳三五下就停下来了。老师看到我只能跳三五下，就走过来耐心地对我说：“开始学跳绳不要心急，慢慢地跳，一定能成功。”
第二天放学回家，我先做好回家作业，就去练习跳绳。我就按老师教的学了起来。渐渐地我跳得一天比一天好，我心里高兴极了！
今天，上体育课的时候，老师又让我们跳绳，大家都高兴极了，看来大家都准备好了。
马上要开始了，我的心里很紧张，好像一只兔子在我心里怦怦地跳。我希望自己能跳到１６０下。轮到我了，我的脚飞快的地跳着，我的手飞快的甩着。１、２、３、４……数数的同学也飞快地数着。一分钟的时间马上就到了，我连忙问帮我数数的同学我跳了几下？他说是１５２下。我对自己说：“下次我一定要跳到１６０下！”
看到自己的进步，看到大家的进步，我觉得是运动给我们带来了快乐，也让我们更加健康。
我爱跳绳，我爱运动！
写跳绳动作作文 篇4
今天的班会真有趣！“笑”老师又想出了新花样：跳绳比赛。真是令人兴奋！最震撼人心的是，“笑”老师请来了她以前教过的长绳高手。“高手”们一来就开始自我介绍，原来她们现在已是初中生了，长绳曾在区比赛中跳出3分钟412个的好成绩，而且学习也很好，还说“笑”老师是“严师出高徒”呢。这下可引起了不小的轰动，同学们争着要上去和她们握手签名，可肖老师等不及了，赶紧带着我们“飞”下了楼。
肖老师挑了几个跳绳健将，准备和她们切磋一下跳绳技术。
第一项单腿跳，我一直看好的郭朋宇不行了，你看他那狼狈样儿，真是无法形容呀！最后花阳同学胜出。第二项是双腿跳，这是高手们最擅长的项目。突然肖老师的绳子“断”了，可她偏偏说是绳子碰到了裙子不算。台下一阵暄哗，高宇轩索性叫了进来：“肖老师好赖皮哦！”最后结果可想而知，当然是施“诡计”的肖老师胜出。
第三轮乃跳双飞，哈，这回总算到了郭朋宇的出头之日啦，“跳双飞”郭朋宇在全班称第二，就没人敢称第一，只见他身轻如燕，不一会儿就跳了36个，结果我就不用说了。
也该长绳高手们露一小手了，他们也是该出手时就出手呀，个个生龙活虎的，像鲤鱼跳龙门似的“蹿”了过去，还没等你看清楚就跳下一轮了。
这次班会真是太好了，让我受益多多，没想到跳绳也能跳出那么多花样，看来我也得学习学习花样跳绳哩！
写跳绳动作作文 篇5
哇，又要跳绳？
一听说要进行跳绳比赛，我的心砰砰直跳，因为我的跳绳成绩一直不好。怎么办？唉，赶鸭子上架，跳吧。
其他同学各个摩拳擦掌，跃跃欲试的。第一个人是小高，她可真厉害啊！先是双脚跳，又是单脚跳，最后一边跳一边往前走，跳绳在她的手里就跟成精了似的，上下翻飞，一点也没有拌倒小高的意思。
轮到我了，我的心都提到了嗓子眼儿，手也开始冒汗。但是没办法，我只能硬着头皮到老师那拿了跳绳开始跳。我把跳绳摇起来，笨拙地跳了几个，虽然跳得不像小高那样优美，也没有小周那样快，但还算是比较顺利。我刚有了点自信，绳子好像故意和我作对，一下在我脚底下绊住了，我只跳了11个就败下阵来。我非常难过，因为我应该再多跳一些的；不过我的心又放了下来，因为我终于熬了过来。
最搞笑的是小宋，他一开始跳得就像小兔子，非常轻盈，速度也很快。可是越跳越慢，最后简直像一个大笨熊，双脚落在地上“咕咚咕咚”响，好像能把地砸出个大坑一样。哈哈，真可笑啊！
这真是一次难忘的跳绳活动。
写跳绳动作作文 篇6
春天又到了。
柳枝染上了嫩绿，在春风里尽情摇摆，舒展着自己的腰身。连翘花举起金黄的小喇叭，吹奏着生命之歌。每逢这时候，我们的班主任云老师，便会在课余领我们去跳大绳。
云老师教我们语文课。她个子不高，高挑的鼻梁上有一副眼镜。别看云老师相貌平平，可她的课却讲得极好。
记得有一次，云老师为我们讲《理想的风筝》这一课。因为这是我们六年的小学生活中的最后一节课。所以云老师特意将这一节课用摄像机录了下来。她为了能把这节课上好，还用心地制做了幻灯片，并在黑板上画了一个大大的风筝。讲课时，她时而激昂，时而低沉，不知不觉中带我们走进入了文中的故事，使我们永远的记住了文中的刘老师，也永远的记住了这节课。
她还喜欢在课堂上当众提问同学，让同学述说自己的看法和对某一段落的理解和体会。倘若同学回答的正确、深刻，她便静静的站在教室的一侧，用书托住下巴，微仰着头，细细的听仿佛在品味一首美妙的乐曲。然后，又好像从陶醉中醒来，长舒一口气，亲切地说：好，好！倘若有的同学回答得不好她就关切地瞧着同学，一边说：别紧张，想想，想想，再好好想想。好像那每一句话，都能给予学生一次启发。
然而，使我印象最深刻的，便是云老师每年春天领我们去跳大绳的情景。
北方的冬季漫长而枯燥。当春风吹绿了大地的时候，一种舒展的快意便浮上了人们的心头。每逢这时候，云老师便领我们在课余的时候跳大绳。
云老师总是先选一片空旷的地方，然后再让两名同学甩绳，其他的同学跳绳。
在跳绳时，她生怕有人过不去，一看到绳子落地，就喊一声：跳！同学们便一齐跳了起来，整齐划一。在单独跳时，云老师总要让绳子先甩起来，看到没有人敢往前跑，便身先士卒，第一个跑了过去，轻松地跳了起来，那灵活的身影仿佛是一个少年。同学们的热情被老师带动起来啦，大家争先恐后地跑了过去，于是师生同乐的场景便永远留在了校园的操场上，也永远留在了同学们的心中。
我们喜欢春天，因为在春天，我们可以和老师一起去操场上跳绳，一起和老师感受生命的蓬勃。
写跳绳动作作文 篇7
早上我们进行了广播操比赛，大家都全力以赴，做到了最好。开始做的时候，我心里很紧张，总怕自己忘记动作，和别人做的不一样。可是出乎意料的是，我尽然没出任何差错，反倒做的像机器人一般有力。
广播操做完，我们进行了单项比赛，首先比的是跳绳，跳绳是我的强项，我来到跳绳的场地上，就准备的很是充足，哨声一响我便飞快的跳了起来，只听见耳边传来了唰唰唰的声音，我担心自己的裤子会因为跳绳而掉下来，于是边提裤子边跳，我心想：要是真掉下来，~怎么办啊？我时不时的问了对面给我数的同学，生怕自己没有达到优秀，而要参加体育征文比赛。“时间到。”我连忙跑到对面同学的身边问自己的成绩：“姐姐，我多少个？”“你一共182个。”我当时丝毫没有猜到自己会有这么好的成绩，不过还是让我很满意。
测完了跳绳，我们又来到了门厅，看着低年级的弟弟妹妹在那里做仰卧起坐，心里很紧张，总以为自己只能做30几个。“五一班准备。”“这么快，这下完蛋了。”我慢慢躺下垫子，两手紧紧地交叉抱住头。“开始。”“一个，两个，三个，四个······”听了张鹏宇数的数，我越来越紧张了，而且当时的背已经酸疼的让人有一种想窒息的感觉。“停。”“1号几个？”
“53个。”我当时愣住了，想：我真的达标了吗？yes，果然努力没有白费！
另外我们还进行了坐位体前屈，400米，迎面接力跑……就这样，整个校园都沉浸在了同学们欢笑声中……
写跳绳动作作文 篇8
“加油！加油！”听到了加油声，我们更努力跳了！
在本周四的下午，我们迎来了四年一度的长、短绳比赛。而本人因是中队委，所以被选为裁判。三人一组，我在1组，刚好数每个年段的1班。
每个运动员都要经过我们一系列的检查：一、检查跳绳有没有计数器二、检查计数器精不精准三、为计数器清零四、调整长短。我们三人坐在裁判席上，一个个同学投来羡慕的眼光，别提有多神气了！
“一节课过去了……”怎么还没轮到我们班呢！我心里想道。终于，在第二节课尾，轮到了我们班。我们班派出6名运动员来力争年段前十名。第一个上场的是黄绿，只见他身轻如燕，拿起绳子迅速的摇动，双脚轻巧的蹦上蹦下。那豆大的汗珠不停地从他的头上落下，染湿了他的衣服，可他却毫不在乎。但差不多30秒后，黄绿渐渐体力不足，我这个当裁判的真是为他捏把汗。第二声哨子吹响，黄绿只跳了181下，我本认为后面的人会为我们班刷新纪录，结果最高的也只是181下……
跳绳比赛结束了，但好戏还在后头，接下来的是长绳比赛。比赛前，我们可是天天放学都在练习，希望皇天不负有心人，激烈的比赛开始了肖国涛和王哲斌互相配合，很有节奏的甩着长绳。我们一个个精神抖擞，严阵以待。当体育老师的哨子一响，只见林和茂像离弦的箭一般向前一冲，腾空一跃，正当他得意洋洋时，李志杰也毫不犹豫的冲了进去，像小燕子一样，轻轻一跃……我也不甘示弱，卯足干劲向前飞奔，奋力纵起……此时，同学们的呐喊声像波涛汹涌的浪潮此起彼伏。听到同学们的加油声，我们更努力的跳了。终于，在我们的共同努力下，我们跳了138下。虽然创了我们班的历史最高，但没想到二，三，四班更胜一筹，我们沮丧极了，后悔没有多跳几下为六年一班争光。
快乐的时光总是很短暂的，经过三个小时的角逐，我们班虽然输了，但我坚信，在下一届的长绳比赛中，我们一定会是第一名。